情绪创伤如同心灵的阴霾，若不及时释放，会在内心深处积压，影响我们的生活与成长。每个星座都有其独特的性格特点，面对情绪创伤时，也需要不同的应对方式。接下来，让我们一起探索如何帮助十二星座释放积压的情绪创伤。